黑龙江省疾病预防控制中心发布 7月份健康风险提示

时间：2024-06-24 来源：黑龙江省疾病预防控制中心

7月即将到来，随着我省降雨水量增多，河流进入主汛期。面对可能发生的暴雨洪涝灾害以及暑期学生安全，黑龙江省疾病预防控制中心向全省广大市民发出以下风险提示：
一、注意饮水安全
1.不喝生水及来源不明的水，尽量喝烧开的水、瓶装水等。
2.自己取水必须经消毒处理后方可饮用，不用来源不明或被污染的水漱口、洗菜等。
3.缸、桶、盆等盛水器具要经常消毒。
4.自觉保护生活饮用水水源及环境，在指定地点堆放生活垃圾、倾倒生活污水、排放粪便。
二、预防学生溺水
七月份暑假来临，溺水事件进入易发、高发期，每一起溺水身亡事故的发生，都会给家庭带来巨大的精神伤害和无法弥补的损失，我中心在此提醒广大同学及父母：
1.在任何时候都不得私自到江、河、湖、塘及水库中游泳或嬉水。
2.远离不熟悉的水域或激流以防溺水，如必需时可先用随身携带杖类物品试探确保安全前提下通过。
3.在经老师和家长同意下外出游泳，要选择正规的场馆、熟悉的水域，最好有人陪同，在设有“禁止游泳或水深危险”等警告标语的水域，千万不可下水。
三、注意环境卫生、预防传染病
暴雨或洪涝灾害后，局部地区可能发生肠道传染病如细菌性痢疾、霍乱、伤寒和副伤寒、病毒性腹泻病以及寄生虫腹泻病等;也会引起甲肝、戊肝、手足口病、流行性出血热、钩端螺旋体病、流行性乙型脑炎、血吸虫病、鼠疫、炭疽、布鲁氏菌病等暴发。建议广大居民：
1.尽量减少接触污水，不要在污水中洗衣、游泳等，避免光脚踩水。
2.尽量穿着长衣、长裤和浅色衣物，减少露宿，不要直接坐在林间地头、草丛中休息；确需在野外工作生活的，应使用驱避剂和蚊帐等防护用品。
3.做好家畜管理，避免家畜粪便污染水源、食物，防止病从口入，注意饮食卫生。勤洗手，不吃腐败变质或被水浸泡过的食物、淹死、病死的动物、来源不明的食物，食物要煮熟透再吃。不要用脏水漱口或洗瓜果蔬菜。碗筷要煮沸或用消毒碗柜消毒后使用。
四、预防食源性疾病
食源性疾病是指食品中致病因素进入人体引起的感染性、中毒性等疾病，包括食物中毒。预防食源性疾病要牢记“食品安全五要点”：保持清洁；生熟分开；烧熟煮透；在安全的温度下保存食物；使用安全的水和食物原料。外出游玩切勿采食不认识的野果、野菜，谨慎“尝鲜”，拒食野生动物。
五、预防蘑菇中毒
毒菌中毒多发生在夏秋阴雨季节，以家庭散发为主，在全国各地均有发生，毒菌毒素种类多且成分复杂，中毒后临床表现也较为复杂，目前国家尚无毒菌毒素的实验室检验标准和方法，也没有针对的解毒药物。毒菌中毒的原因主要是误采误食蘑菇等菌类食物。因此我们应做到：
1.不要购买和采摘自己不熟悉的菌类
2.野生菌应炒熟炒透后再吃，最好一次只食用一种野生菌。
3.吃菌时不要喝酒。有的野生菌虽然无毒，但含有的某些成分会与酒中的乙醇发生化学反应，生产毒素引起中毒。
六、预防中暑
夏季天气炎热，气温较高，中暑是常见现象。如果能在平时做好预防，可有效减轻中暑带来的危害。以下措施可有效预防中暑：1.多喝水；2.避免高温时在室外工作；3.适量喝绿豆汤；4.保持充足睡眠。

黑龙江省疾病预防控制中心
2024年6月21日

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