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疫情期间糖尿病患者防护

时间:2023-01-20     来源:黑龙江省疾病预防控制中心

新冠疫情常态化,糖尿病人注意啥?
本病若发多凶险,血糖数值准升高。
长此以往危害大,主要损害心肾脑。
首先备足常用药,坚持服用不可少。
每日血糖常监测,有关数据记录好。
自我管理最需要,也为就医作参考。
平日注意多观察,如有异常早就医。
用药务须多当心,几个要点莫忘了。
疫情之下保安全,少去医院风险小。
如果病情较稳定,长效处方为最好。
如有社区医疗站,就近咨询获指导。
严重症状速就医,稍有迟延不得了。
日常人人应做到,起居生活有规律。
坚持下去有成效,获得健康靠自己。
每日餐食多样化,荤素搭配营养好。
开水茶水多推荐,含糖饮料摄入少。
烹饪多用蒸煮拌,少碰油炸与烧烤。
高盐高糖要拒绝,油壶盐勺常用到。
远离慢病有方法,戒烟限酒要记牢。
每日运动应坚持,循序渐进不过劳。
快走慢跑太极拳,有氧运动不可少。
身体不适莫逞能,马上停止休息好。
户外运动不聚集,戴好口罩别大意。
    切莫将它来小看,做到确能助防疫。
居家每日有运动,获得健康靠自己。
外出就医要注意,做好防护记心底。
网络挂号很方便,电话预约来联系。
步行或坐私家车,口罩戴好别忘记。
发热门诊不进入,急诊科室避免去。
在院时间尽量少,就诊完成即远离。
院内物品不触碰,排队保持1米距。
保证卫生最重要,双手勿碰口眼鼻。
喷嚏咳嗽会遮挡,染疫几率可降低。
到家务必洗净手,经常通风要做到。
体温需要常监测,可疑症状早报告。
典型症状如出现,就近就医不迟疑。
 
 

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